Ontdek wat jij belangrijk vindt en leer hier naar te leven

ONTDEK DE GROEPSTRAINING


Hoe zou het zijn om niet meer te vechten of vluchten voor angst en pijn?

Dat je mag denken wat je denkt, mag voelen wat je voelt en mag zijn wie je bent?

HART

Leer hoe je meer vanuit je hart kunt handelen in een zachtaardige relatie tot jezelf.

HOOFD

Onderzoek hoe je verstand vermijdt en controleert, hoe gedachten je kunnen raken en hoe je daar afstand van kunt nemen.

LIJF

Leer lastige dingen actief op te zoeken en versterk de focus op het hier en nu.

PRAKTISCH

Trainingsavonden en tijdstip

6 dinsdagen van 19:00-21:00

START 1 november 2022

Aantal deelnemers

Maximaal 10 personen

Kosten

400,- (inclusief E-health en boek 'Uit liefde voor jezelf' van Gijs Jansen)

Locatie

Kloetingseweg 48, 4462 BA Goes

ACT IS VOOR IEDEREEN


Acceptance and Commitment Therapy is een wetenschappelijk onderzochte behandelmethode voor psychische klachten en werkt voor alle soorten doelgroepen en klachten. Dit komt doordat we binnen ACT niet primair naar klachten kijken, maar naar de manier waarop iemand met die klachten omgaat. Ook als je geen psychische klachten ervaart, maar meer voluit wilt leven is deze training iets voor jou.

"Geloof in jezelf. Heb vertrouwen in wat je kunt en in jouw kracht. Als je geen stappen vooruit zet, blijf je op dezelfde plek"



THE SISTERS

MARIEKE

VAN DE GEER

SYLVIA UITTERHOEVE

Marieke en Sylvia hebben het exclusieve keurmerk

'ACT Master' van ACT Guide.

VERPLEEGKUNDIG SPECIALIST GGZ

GZ-PSYCHOLOOG & SYSTEEMTHERAPEUT NVRG

CONTACT


Wil je je aanmelden voor de groepstraining of vrijblijvend meer informatie opvragen, vul dan onderstaand contactformulier in en wij zullen zsm contact met je opnemen.

 
 
 
Ik wil me aanmelden voor de training ACT in groep
Ik wil graag meer informatie
Overig